L’été approche et vous planifiez un voyage en avion avec votre tout-petit ? Pas de panique ! Voyager en avion avec un bébé est tout à fait faisable. Avec une bonne préparation, ce voyage peut même se passer beaucoup mieux que vous ne le craignez. Voici tous nos conseils pratiques.
À quel âge peut-on prendre l’avion avec bébé ?
La plupart des compagnies aériennes acceptent les bébés dès 2 semaines de vie, mais certaines demandent un certificat médical pour les moins de 2 semaines. Les pédiatres recommandent généralement d’attendre que bébé soit à jour de ses premières vaccinations (vers 2 mois) pour les vols long-courrier, notamment pour réduire les risques infectieux.
Bébé en cabine : siège ou genoux ?
En France et en Europe, les bébés de moins de 2 ans voyagent généralement sur les genoux d’un parent (tarif « infant » environ 10 % du prix adulte). Certaines compagnies proposent des bassines/couffins fixés sur les sièges en cabine (places avec hublot devant ou cloison). Ces places sont limitées — réservez le plus tôt possible en signalant que vous voyagez avec un nourrisson.
Pour une sécurité maximale, reservez un siège pour bébé avec son propre siège auto homologué pour l’avion. C’est la solution la plus sûre, surtout pour les longs vols.
La pression dans les oreilles : le problème numéro 1
Les variations de pression lors du décollage et de l’atterrissage peuvent être douloureuses pour bébé car la trompe d’Eustache des nourrissons est encore immature. Solutions :
- Allaiter ou donner le biberon lors du décollage et de l’atterrissage — la succion et la déglutition équilibrent naturellement la pression
- Proposer une tétine si bébé ne mange pas
- En cas de rhume, consultez votre médecin avant le vol — il pourra prescrire un décongestionnant adapté
La préparation du bagage à main
Prévoyez plus que nécessaire dans votre bagage cabine :
- Couches (prévoir le double de ce que vous pensez nécessaire + retards possibles)
- Lingettes, sacs à déchets
- Change de vêtements (pour bébé ET pour vous — les régurgitations sont imprévisibles)
- Lait en poudre pré-dosé ou lait liquide prêt à l’emploi (les liquides sont autorisés pour les bébés)
- Jouets de distraction silencieux
- Tétine, doudou favori
- Médicaments de base (paracétamol, sérum physiologique)
Choisir les bons horaires de vol
Si possible, choisissez un vol qui correspond à l’heure de sommeil habituelle de bébé. Un bébé fatigué aura peut-être plus de chances de dormir pendant le vol. Évitez les correspondances avec de longues escales — la fatigue s’accumule vite.
Dans l’avion : astuces pratiques
- Montez en dernier pour éviter l’attente dans l’avion (ou en premier si vous avez beaucoup de bagages)
- Prévenez votre voisin de siège avec le sourire — la plupart des gens sont compréhensifs
- Si bébé pleure, promenez-le dans le couloir (en dehors des phases de turbulences)
- Les bouchons d’oreilles avec réduction du bruit peuvent aider les bébés sensibles
Le décalage horaire avec bébé
Pour les vols long-courrier, le décalage horaire perturbera le sommeil de bébé. Exposez-le à la lumière naturelle du pays d’arrivée dès le premier jour pour aider son horloge biologique à s’adapter. Comptez environ un jour d’adaptation par heure de décalage. Soyez indulgent avec vous-même — c’est temporaire !
La sécurité du siège auto en avion
Si vous utilisez un siège auto, vérifiez qu’il est certifié pour l’utilisation aérienne (mention « Approved for use in aircraft » sur l’étiquette). Il doit être installé côté hublot pour ne pas bloquer l’accès au couloir.
Pour préparer votre voyage, pensez aussi au siège auto pour les transports au sol — notre guide sur comment bien choisir le siège auto de bébé vous sera utile.
En résumé
Voyager en avion avec bébé demande de l’organisation mais reste tout à fait faisable. Nourrissez bébé lors des phases de pression, prévoyez large dans le bagage cabine, et gardez le sourire. Et si bébé pleure malgré tout — ça arrive ! La grande majorité des passagers sont bien plus tolérants qu’on ne le croit.